沐浴
沐浴
浄化する
自らの禊/自力で解決する
つらいときには人に頼る
脱皮のタイミング/負の感情を溜め込まない
人に対するマイナスの感情に注意/対人関係
エゴの自己認識/正しい方向へシフトする
あなたの周りは暗い無彩色の闇に覆われています。
人からマイナスな感情をぶつけられたり、自信をなくして心の闇に捕われてしまったのかも知れません。
そんな負の感情の鎖に、知らず知らずの内に縛られているとしたら、まずはその鎖をカットしてください。
鎖を切るためには、自らそれを断ち切る決断をする必要があります。
一人で解決できない時には人を頼っても構いません。
信頼できる人に弱さを見せるのは恥ずかしいことではないのです。
それができたら、あなたの心の淀みを浄化し正常化してあげましょう。
まずは一人になれる静かな場所で、心が落ち着く音楽をかけてください。
そして目を閉じて、深い呼吸を繰り返します。あなたの中に溜まった負の感情が螺らせん旋を描きながら、天に向かってゆっくりと登って行くさまをイメージしてください。
その螺旋はやがて天の高いところに集まっていき、水の球体になります。
その球体はゆっくりと旋回しながら、あなたの負の感情を浄化し、あなたの上に光のシャワーとなって降り注いでくれます。
あなたの負の感情は光によって浄化され、本来のあなたの輝きを取り戻すことができるでしょう。
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